مراقبتهای بعد از درمانهای زیبایی
مراقبتهای پس از تزریق بوتاکس
بوتاکس یک روش مطمئن و سریع برای کاهش چین و چروک‌های پوست ناحیه پیشانی، دور چشم و خط اخم است. با تزریق مقدار دقیق از ماده بوتولینوم نوع A، انقباض عضلات کاهش یافته و پوست صاف‌تر به نظر می‌رسد. مراقبت صحیح بعد از بوتاکس به ماندگاری نتایج و جلوگیری از عوارض احتمالی کمک میکند.
جدول زمانی مراقبت
| روز ۱ | روز ۲–۳ | روز ۴–۷ |
|---|---|---|
| خودداری از ماساژ محل تزریق | اجتناب از ورزش سنگین تا ۴۸ ساعت | استفاده از ضدآفتاب هر روز |
| نشستن با سر بالا برای ۵ ساعت | خوابیدن به پشت | پرهیز از گرمای شدید (سونا، سولاریوم) |
| خنک‌کردن موضع با پک یخ | آبرسانی کافی | ادامه شستشوی ملایم محل تزریق |
نکات کلیدی
- تا ۵ از خم شدن و خم کردن سر و دراز کشیدن خودداری کنید.
- تا ۴۸ ساعت از فعالیت‌های سنگین ورزشی خودداری کنید.
- تا ۴۸ در معرض حرارت قرار نگیرید.
- از ماساژ ناحیه‌ی تزریق شده تا ۲ هفته خودداری کنید.
هشدارها و علائم نیازمند مراجعه
- تورم یا کبودی بیش از ۵ روز
- سردرد شدید یا ضعف بینایی ناگهانی
- علائم واکنش آلرژیک (خارش، کهیر، تنگی نفس)
- در صورت ابتلا به سردرد خفیف میتوانید از قرص استامینوفن استفاده کنید.
پرسش‌های متداول (FAQ)
۱. آیا میتوانم بلافاصله بعد از بوتاکس آرایش کنم؟
تا ۲۴ ساعت بعد از تزریق بهتر است از هرگونه کرم و آرایش پرهیز کنید.
۲. نتایج بوتاکس از چه زمانی قابل مشاهده است؟
معمولاً بین ۳ تا ۷ روز پس از تزریق ظاهر میشود و تا دو هفته ادامه پیدا میکند.
مراقبت بعد از تزریق فیلر لب
فیلر لب با استفاده از ژل‌های هیالورونیک اسید، حجم و فرم لب‌ها را به‌طور طبیعی بازسازی میکند. رعایت نکات مراقبتی پس از تزریق، از تورم و کبودی اضافه جلوگیری کرده و ماندگاری نتیجه را افزایش می‌دهد.
جدول زمانی مراقبت
| روز ۱ | روز ۲–۳ | روز ۴–۷ |
|---|---|---|
| • خودداری از تماس مستقیم لب | • اجتناب از ورزش سنگین تا ۴۸ ساعت | • ماساژ ملایم با دستور پزشک |
| • کمپرس سرد غیرمستقیم (هر ۲ ساعت) | • خوابیدن نیمه‌نشسته | • ادامه هیدراتاسیون پوست |
| • پرهیز از آرایش لب تا ۲۴ ساعت | • استفاده از پماد آنتی بیوتیک | • استفاده مداوم از ضدآفتاب |
نکات کلیدی
- تا ۴۸ ساعت از مصرف الکل و سیگار خودداری کنید.
- از هرگونه فشار مستقیم یا ماساژ شدید محل تزریق پرهیز کنید.
- برای کاهش کبودی، کمپرس سرد غیرمستقیم را هر ۲ ساعت به‌مدت ۱۰ دقیقه انجام دهید.
- لب‌های خود را با لیوان و نی پر نکنید تا از حرکت ژل جلوگیری شود.
هشدارها و علائم نیازمند مراجعه
- تورم و درد بیش از ۷ روز
- ایجاد ندول یا توده‌های سفت زیر پوست پس از هفته اول
- تغییر رنگ شدید لب یا احساس سردی/بی‌حسی غیرطبیعی
- علائم واکنش آلرژیک (قرمزی گسترده، کهیر، تنگی نفس)
پرسش‌های متداول (FAQ)
- چه مدت بعد از تزریق میتوانم آرایش کنم؟
معمولاً پس از ۴۸ ساعت و با ملایمت میتوانید آرایش لب را شروع کنید. - آیا میتوانم بلافاصله غذاهای سفت بخورم؟
تا ۴۸ ساعت از خوراکیهای بسیار سفت و چسبناک پرهیز کنید تا از جابهجایی ژل جلوگیری شود. - نتیجه نهایی فیلر لب کی مشخص میشود؟
تورم اولیه پس از ۳–۵ روز فروکش میکند و نتیجه نهایی تا دو هفته قابل مشاهده است.
مراقبتهای بعد از تزریق فیلر شقیقه
تزریق فیلر شقیقه با استفاده از ژل هیالورونیک اسید به‌منظور بازیابی حجم از دست‌رفته و بهبود تناسب عرض صورت انجام میشود. این درمان ظریف توسط پزشک دکتر نیلوفر طالبی در مطب واقع در جنت‌آباد غرب تهران صورت می‌گیرد. رعایت دقیق دستورالعمل‌های مراقبتی پس از تزریق، نتیجه طبیعی‌تر و ماندگارتر به همراه دارد.
جدول زمانی مراقبت
| روز ۱ | روز ۲–۳ | روز ۴–۷ |
|---|---|---|
| • خودداری از لمس یا ماساژ شقیقه | • اجتناب از ورزش سنگین تا ۴۸ ساعت | • استفاده از ضدآفتاب روی نواحی صورت |
| • خوابیدن با سر به‌صورت نیمه‌نشسته | • کمپرس سرد غیرمستقیم هر ۲–۳ ساعت به مدت ۱۰ دقیقه | • ادامه هیدراتاسیون پوست با کرم مرطوب‌کننده |
| • پرهیز از مصرف الکل و سیگار | • پرهیز از قرارگیری در گرمای شدید (سونا، سولاریوم) | • پیگیری ویزیت کنترل تکمیلی در روز هفتم |
نکات کلیدی
- فشار مستقیم ممنوع: از هر گونه فشار یا ماساژ شدید تا ۷۲ ساعت پرهیز کنید تا ژل جابه‌جا نشود.
- وضعیت خواب: زیر سر خود دو بالشت قرار دهید تا گردش خون کنترل‌شده باشد.
- هیدراتاسیون: روزانه حداقل ۲ لیتر آب بنوشید تا تورم سریع‌تر فروکش کند.
- اجتناب از دمای بالا: تا ۷ روز به حمام بخار یا قرارگیری طولانی در معرض آفتاب شدید نپردازید.
هشدارها و علائم نیازمند مراجعه
- کبودی یا تورم غیرطبیعی: اگر بیش از ۷ روز ادامه داشت.
- درد زیاد در ناحیه تزریق یا اطراف آن
- احساس سوزش یا بی‌حسی: خارج از محل تزریق.
- قرمزی و گرمای موضعی: احتمال عفونت را بررسی کنید.
- تغییر رنگ پوست: لکه‌های بنفش یا آبی‌رنگ.
پرسش‌های متداول (FAQ)
- از چه زمانی میتوانم ورزش سبک را از سر بگیرم؟
حداقل پس از ۷۲ ساعت و با تأیید پزشک. - آیا میتوانم موهایم را شستشو دهم؟
بله، از روز سوم به بعد با شامپوی ملایم و آب ولرم. - چطور متوجه شوم ژل بهدرستی توزیع شده؟
دیدار ویزیت کنترل روز هفتم و احساس تقارن صورت شما نشاندهنده توزیع مناسب است.
مراقبتهای بعد از تزریق فیلر برای کانتورینگ
تزریق ژل هیالورونیک اسید برای فرم‌دهی و برجسته‌سازی صورت (گونه-چانه-زاویه فکی) توسط دکتر نیلوفر طالبی در مطب واقع در جنت‌آباد غرب تهران انجام میشود. مراقبت دقیق پس از تزریق به حفظ تقارن صورت و ماندگاری نتایج کمک میکند.
جدول زمانی مراقبت
| روز ۱ | روز ۲–۳ | روز ۴–۷ |
|---|---|---|
| • خودداری از لمس محل تزریق | • کمپرس سرد غیرمستقیم هر ۲ ساعت یک‌مرتبه | • استفاده از ضدآفتاب و مرطوب‌کننده |
| • نخوابیدن روی صورت | • اجتناب از ورزش سنگین تا ۴۸ ساعت | • ادامه هیدراتاسیون پوست |
| • پرهیز از مصرف الکل و سیگار | • خوابیدن نیمه‌نشسته با دو بالش زیر سر | • ویزیت کنترل در روز هفتم |
نکات کلیدی
- تا ۴۸ ساعت تماس مستقیم یا اعمال فشار بر محل تزریق نداشته باشید.
- از استفاده از هر عامل فشاردهنده بر لب‌ها و چانه خودداری کنید.
- تغذیه متعادل و نوشیدن حداقل ۲ لیتر آب در روز به کاهش تورم کمک میکند.
- تا ۷۲ ساعت از غذاهای خیلی سفت و جویدنی پرهیز کنید تا ژل ثابت باقی بماند.
هشدارها و علائم نیازمند مراجعه
- کبودی یا تورم بیش از ۷ روز
- درد شدید یا بی‌حسی غیرطبیعی در ناحیه تزریق
- قرمزی مداوم یا احساس گرمای موضعی
- بروز علائم عفونت (تب، درد تشدیدشده)
پرسش‌های متداول (FAQ)
- کی میتوانم غذاهای معمولی را جویده مصرف کنم؟
بعد از ۲۴ ساعت میتوانید به تدریج غذاهای نرم را شروع کنید. - چه زمانی میتوانم ورزش سبک را از سر بگیرم؟
عموماً پس از ۷۲ ساعت و با تأیید پزشک. - نتیجه نهایی فیلر چانه چه زمانی واضح میشود؟
پس از فروکش تورم اولیه (۳–۵ روز) میتوانید نتیجه نهایی را مشاهده کنید.
مراقبتهای بعد از مزوتراپی، پی‌آر‌پی و مزوژل‌ها
مزوتراپی، تزریق پی‌آر‌پی (PRP) و مزوژل‌ها همگی روش‌هایی کم‌تهاجمی برای تغذیه عمقی پوست، تحریک کلاژن‌سازی و بهبود کیفیت بافت پوستی هستند. در مطب دکتر نیلوفر طالبی در جنت‌آباد غرب تهران این درمان‌ها تحت نظر دقیق پزشک انجام می‌شوند تا نتایج طبیعی و ماندگار حاصل شود.
جدول زمانی مراقبت
| روز ۱ | روز ۲–۳ | روز ۴–۷ |
|---|---|---|
| • عدم شستشوی ناحیه | • ادامه شستشوی ملایم | • استفاده از سرم مرطوب‌کننده |
| • خودداری از آرایش | • اجتناب از ورزش سنگین تا ۴۸ ساعت | • استفاده روزانه از ضدآفتاب SPF50+ |
| • کمپرس سرد غیرمستقیم هر ۲ ساعت | • نوشیدن آب فراوان (حداقل ۲ لیتر در روز) | • پرهیز از سولاریوم و اشعه UV |
نکات کلیدی
- پاکسازی قبل از تزریق: حتماً پوست کاملاً عاری از آرایش و چربی باشد.
- هیدراتاسیون: ۲–۳ روز اول پس از درمان، آب کافی بنوشید تا ترمیم سریع‌تر انجام شود.
- مصرف آنتی‌اکسیدان: رژیم غذایی حاوی ویتامین C و E به بهبود نتیجه کمک میکند.
- پرهیز از لمس: از ماساژ یا فشار مستقیم تا ۷۲ ساعت خودداری کنید تا محصول در عمق پوست تثبیت شود.
- استفاده از سرم‌های ترمیم‌کننده: از روز چهارم، سرم‌های حاوی پپتید و هیالورونیک اسید برای افزایش رطوبت استفاده شود.
هشدارها و علائم نیازمند مراجعه
- قرمزی یا التهاب بیش از ۵ روز
- ایجاد برجستگی یا ندول زیر پوست
- خون‌مردگی گسترده یا درد شدید
- علائم عفونت: تب، چرک، افزایش گرما و حساسیت در ناحیه درمان
پرسش‌های متداول (FAQ)
- آیا میتوانم بلافاصله بعد از مزوتراپی آرایش کنم؟
تا ۲۴ ساعت از آرایش کردن پرهیز کنید و حتما از ضدآفتاب استفاده نمایید. - زمان بهبودی چقدر است؟
اغلب افراد میتوانند طی ۲–۳ روز فعالیت روزمره را از سر بگیرند و نتایج نهایی پس از ۲–۳ هفته کاملاً مشهود میشود. - آیا درمان با مزوتراپی نیاز به تکرار دارد؟
برای نتایج ایدهآل معمولاً ۳–۴ جلسه با فاصله ۲–۴ هفته توصیه میشود.
مراقبتهای بعد از لیزر موهای زائد
لیزر موهای زائد یکی از مؤثرترین روش‌ها برای کاهش و کنترل رشد موها در نواحی مختلف بدن (زیر بغل، بیکینی، پاها و صورت) است. در مطب دکتر نیلوفر طالبی در جنت‌آباد غرب تهران، با بهره‌گیری از دستگاه سوپرانو تیتانیوم آیس و سیستم خنک‌کنندگی قوی، تجربه‌ای بدون درد و با کمترین عوارض ارائه میشود. مراقبت صحیح پس از جلسه لیزر باعث بهبود نتایج و کاهش التهاب، پوسته‌ریزی و تغییر رنگ پوست خواهد شد.
جدول زمانی مراقبت
| روز ۱ | روز ۲–۳ | روز ۴–۷ |
|---|---|---|
| • خودداری از شستشوی شدید با آب داغ | • استفاده از کرمهای ترمیم‌کننده ملایم | • مرطوب‌سازی روزانه با کرم بدون عطر |
| • کمپرس سرد غیرمستقیم هر ۲–۳ ساعت به مدت ۱۰ دقیقه | • پرهیز از لایه‌برداری پوست تا روز پنجم | • استفاده مداوم از ضدآفتاب SPF30+ با پوشش کامل ناحیه لیزر شده |
| • پرهیز از لمس یا خاراندن ناحیه لیزر شده | • پوشیدن لباس‌های گشاد و نخی برای جلوگیری از تحریک پوست | • از روز هفتم میتوانید لایه‌برداری ملایم را شروع کنید |
نکات کلیدی
- اجتناب از گرما: تا ۷۲ ساعت از سونا، استخر آب گرم یا حمام داغ خودداری کنید.
- ضدآفتاب: روزانه از SPF30+ استفاده کنید تا از هایپرپیگمنتیشن جلوگیری شود.
- لباس مناسب: پوشیدن لباس‌های آزاد و پنبه‌ای از اصطکاک و تحریک پوست پیشگیری میکند.
- هیدراتاسیون: نوشیدن حداقل ۸ لیوان آب در روز به روند ترمیم پوست کمک میکند.
- خودداری از عوامل تحریک‌کننده: تا یک هفته از کرم‌ها یا لوسیون‌های حاوی الکل یا عطر پرهیز کنید.
هشدارها و علائم نیازمند مراجعه
- تاول یا تاول‌های پرشده: ممکن است نشانه سوختگی لیزری باشد.
- التهاب یا قرمزی بیش از ۵ روز: احتمال عفونت یا واکنش غیرطبیعی.
- خون‌مردگی شدید یا درد مداوم: طولانی‌تر از ۷ روز ادامه یابد.
- تغییر رنگ پوست: لکه‌های تیره یا روشن غیرمعمول.
پرسش‌های متداول (FAQ)
- بعد از لیزر کی میتوانم حمام کنم؟
از روز دوم میتوانید دوش آب ولرم بگیرید، اما از آب داغ و صابونهای قوی خودداری کنید. - چه زمانی میتوانم موها را بتراشم؟
پس از ۵ روز و با تیغ یکبار مصرف و ملایم. - آیا میتوانم بعد از لیزر ورزش کنم؟
تا ۴۸ ساعت از ورزش سنگین پرهیز کنید؛ سپس در صورت عدم حساسیت پوستی میتوانید فعالیت سبک را از سر بگیرید. - چه زمانی جلسه بعدی لیزر را برنامهریزی کنم؟
معمولاً هر ۴–۶ هفته یکبار بسته به ناحیه و نوع پوست.
مراقبتهای بعد از فشیال و پاکسازی پوست
فشیال و پاکسازی پوست شامل مراحلی چون میکرودرم، لایه‌برداری شیمیایی یا مکانیکی و آبرسانی عمقی است که به‌منظور رفع آلودگی‌ها، سلول‌های مرده و بهبود بافت پوست انجام میشود. این خدمات تحت نظارت پزشک دکتر نیلوفر طالبی در مطب واقع در جنت‌آباد غرب تهران با استفاده از تجهیزات پیشرفته و فرمولاسیون‌های تخصصی ارائه میشود.
جدول زمانی مراقبت
| روز ۱ | روز ۲–۳ | روز ۴–۷ |
|---|---|---|
| • عدم شستشوی صورت | • شستشوی ملایم با ژل غیرصابونی | • استفاده از سرم‌های آبرسان و ترمیم‌کننده |
| • خودداری از آرایش تا ۱۲ ساعت | • اجتناب از ورزش سنگین تا ۴۸ ساعت | • مرطوب‌سازی روزانه با کرم فاقد عطر |
| • کمپرس سرد غیرمستقیم هر ۳–۴ ساعت در صورت احساسی ناراحتی | • پرهیز از قرارگیری مستقیم در آفتاب تا روز پنجم | • استفاده روزانه از ضدآفتاب SPF30+ |
نکات کلیدی
- عدم تحریک پوست: ۷۲ ساعت اول از ماساژ یا اسکراپ خودداری کنید.
- آبرسانی قوی: روزی حداقل ۲ نوبت از سرم‌های حاوی هیالورونیک اسید استفاده نمایید.
- ضدآفتاب و محافظت UV: از روز دوم به بعد هر ۲ ساعت یکبار ضدآفتاب بزنید.
- شستشوی صحیح: از آب ولرم و شوینده‌های ملایم استفاده کنید.
هشدارها و علائم نیازمند مراجعه
- قرمزی یا التهاب بیش از ۵ روز
- پوسته‌ریزی شدید یا خون‌مردگی گسترش‌یافته
- احساس سوزش یا خارش غیرعادی
- علائم عفونت (تب، ترشح چرکی)
پرسش‌های متداول (FAQ)
- چه مدت پس از فشیال میتوانم آرایش کنم؟
معمولاً بعد از ۱۲–۲۴ ساعت و با کرمهای مینرال و فاقد کومدوژن. - آیا میتوانم بعد از فشیال دوش آب گرم بگیرم؟
از روز دوم میتوانید دوش آب ولرم بگیرید، اما از بخار و آب داغ خودداری کنید. - فاصله بین جلسات فشیال چقدر باشد؟
بسته به نوع پوست، هر ۴–۶ هفته یکبار توصیه میشود.
